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독감에 대한 이해와 예방 방법 독감이란 무엇인가 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 바이러스 감염 질환으로, 주로 호흡기계에 영향을 미치는 질병입니다. 독감 바이러스는 주로 A, B, C 세 가지 유형으로 나누어지며, 주로 A와 B 유형이 인간 간에 감염을 일으킵니다. 증상: 독감의 주요 증상에는 고열, 근육통, 두통, 피로감, 몸살, 기침, 목 아픔 등이 포함됩니다. 이러한 증상은 감염 후 1~4일 사이에 나타나며, 특히 고열이 강하게 나타나는 특징이 있습니다. 전파 경로: 독감은 주로 감염자의 호흡분비물을 통해 공기 중으로 나가 다른 사람에게 전파됩니다. 감염자가 기침, 재채기, 말하기 등을 할 때 바이러스가 공기 중으로 분사되고, 다른 사람이 그 공기를 들이마시면 전염될 수 있습니다. 예방: 독감 예방의 가장 효과적인 방법 .. 2023. 12. 24.
지진의 기초와 안전대책 지진의 기초 지진은 지구의 지각에서 발생하는 자연 현상 중 하나로, 지구 내부에서의 움직임과 에너지의 방출에 기인합니다. 다음은 지진의 기초에 대한 핵심 개념입니다. 1. 지각 플레이트 이론 지각 플레이트 이론은 지진 발생의 근본적인 이해를 제공합니다. 지구의 겉부분은 거대한 조각들인 지각 플레이트로 나뉩니다. 이 플레이트들은 대부분 대륙이나 바다 바닷물 아래에 있습니다. 플레이트들은 지구 내부에서 서로 부딪치거나 멀어지는 등 다양한 움직임을 합니다. 2. 플레이트 경계 플레이트는 서로 다른 방향으로 움직이거나 충돌할 때 지진이 발생할 가능성이 높아집니다. 플레이트의 경계는 크게 세 가지 유형으로 나뉩니다. 수렴 경계 (Convergent Boundary): 두 플레이트가 서로 다가가며 충돌하는 경계. .. 2023. 12. 20.
효과적인 이력서 작성 가이드 : 눈에 띄게 빛나는 자기 소개서 만들기 이력서 개요 작성 목표와 역량 강조 이력서의 개요는 여러 페이지의 경력과 업적을 요약하는 곳입니다. 첫 문장에서 목표를 명확하게 밝히고 자신의 핵심 역량을 강조하세요. 예를 들어, "전략적인 마케팅 전문가로서, 뛰어난 분석과 창의성으로 브랜드의 가시성을 높이고 매출을 증진하는 것에 헌신하고 있습니다.“ 핵심 역량 요약 두 번째 문장에서는 핵심 역량을 간략하게 요약하여 보여줍니다. 예를 들어, "군더더기 없는 전략적 마케팅 계획 수립 및 실행, 데이터 기반 의사 결정, 효과적인 팀 리더십 경험으로 목표 달성에 주력하고 있습니다.“ 결정적 업적 강조 개요의 마지막에는 지난 경험 중 가장 눈에 띄는 성과나 업적을 강조합니다. 예를 들어, "최근에는 새로운 제품 런칭을 통해 기업 매출을 30% 향상시키는데 주요.. 2023. 12. 18.
'미세먼지'와 건강, 공기질 개선을 통한 더 나은 삶을 위해 미세먼지의 정의와 원인 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 미세한 입자로, 일반적으로 대기 중에 분진, 연기, 산소, 질소 등의 물질이 혼합되어 발생합니다. 이 입자들은 눈에 보이지 않을 정도로 작아서 직접적으로 감지하기 어렵습니다. 미세먼지는 일반적으로 지름이 10 마이크로미터(μm) 이하인 입자를 지칭하며, 특히 2.5 마이크로미터 이하인 미세먼지를 PM2.5라고 부르기도 합니다. 미세먼지의 주요 원인은 다양하며, 주로 인간 활동과 자연적인 요인에 기인합니다. 여러 가지 미세먼지 원인 중 일반적으로 주목되는 것들은 다음과 같습니다. 자동차 및 산업 활동: 자동차의 연소 과정과 공업 시설에서의 화석 연료의 사용은 대기 중에 미세먼지를 발생시킵니다. 특히 디젤 차량은 미세먼지를 더 많이 발생시킬 수 있습니다... 2023. 12. 14.